你会经常感到焦虑吗？有人说这是一个人人都焦虑的时代，越来越多的事情，让我们感到不安，甚至因此身体也经常出现不适。这样看来，似乎焦虑成了我们生活常态。据研究表明，年轻人更容易感到焦虑，那么当代年轻人到底在焦虑什么？什么才是焦虑症呢？焦虑、抑郁都是目前常见的心理问题。首先我们要明确的一点是：感到......阅读全文

夜间焦虑是指在夜晚出现的焦虑和不安情绪，常常影响睡眠质量和生活质量。对于许多人来说，夜晚是思考过去和未来的时刻，因此夜间焦虑成为普遍的问题。但是，我们可以通过一些方法来摆脱夜间焦虑的困扰。本文将介绍一些科学有效的方法，帮助您减少夜间焦虑的影响。1.了解夜间焦虑的原因夜间焦虑的原因可能是多方......阅读全文

偏头痛是发生在单侧的搏动性头痛，好发于绝经期前后的女性身上，也有一部分女性因为偏头痛而影响正常工作、学习和生活。不仅出现一侧头痛，同时伴有呕吐恶心、看东西模糊、畏光以及腹痛等，那偏头痛到底是怎么回事呢。偏头痛和哪些因素有关？1、压力过大背负着沉重的压力，工作生活和学习方面压力过大会使得......阅读全文

持续偏头痛可能是由睡眠障碍、饮食不规律、激素水平变化、神经递质失衡、颅内压增高引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.睡眠障碍睡眠不足或紊乱可能导致大脑功能失调，进而诱发偏头痛。改善睡眠质量可能有助于减轻偏头痛发作频率。建议保持规律作息时间，睡前进行放松活动如......阅读全文

偏头痛是种很可怕，它的可怕处在于病程持续时间非常长，且难根治，生活中很多的因素都可能会诱发急性发作，给患者带来严重折磨。偏头痛可能是由多种因素引起，临床症状会有一定区别，那今天就来看看偏头痛处于持续状态怎么办？当偏头痛处于持续状态怎么办?当患者偏头痛处于持续状态建议住院治疗、药物治疗或激素......阅读全文