这些肾结石的误区你了解嘛

　　随着人们饮食、生活习惯改变，肾结石发病率逐年升高，并有年轻化发展趋势。肾结石平常无明显症状，但发作起来真要命！肾结石虽然常见，但许多人对于肾结石疾病发生原因、就医方式、治疗方法、健康管理并不了解。

　　肾结石属于泌尿外科常见疾病，是由于尿液中成分析出形成结石，可以引发腰痛、血尿等多种临床症状。肾结石发病率呈逐年上升趋势，且如果不进一步积极预防诊治容易反复发作。许多人对于肾结石了解仅仅停留于“饮食不当”“疼痛”等简单的认知中，不利于疾病诊断及治疗。

　　很多人都不知道的肾结石四大误区

　　1.补充维生素C容易患肾结石，维生素C是酶的辅因子，与胶原的合成，创伤的愈合，血管的脆性有关；维生素C还有抗氧化，促进铁的吸收和提高免疫功能的作用。成人每日的推荐摄入量为100毫克，可耐受的高摄入量为1000毫克。维生素C的补充，只要每天摄入量再1000毫克以内，是不会发生肾结石的。

　　2.结石不痛是好事，肾结石之所以痛，多效儿因为结石在泌尿系统内移动造成的，当结石逐渐增大后，基本上不再移动，人也不会觉得痛了。此外，当大的结石长期存在于肾内产生积水越来多，肾内压力增加会导致内部感觉神经破坏，也不会觉得疼痛，因此，当结石不再疼痛，反而不是好事。

　　3.无症状结石就不去治它，肾结石是常见的肾脏疾病之一，有些患者可能没有明显症状，或完全无症状，所以常被人们忽略，往往在体检时才发现肾结石。当肾结石落入肾盂出口或进人输尿管造成梗阻时，患者可有剧烈腰痛，伴恶心、呕吐、尿频尿急等症，这种疼痛称为肾绞痛，发作之前毫无征兆，常使人措手不及，但是疼痛过后，患者往往误认为结石好了而不愿继续接受治疗使得病情被耽误。

　　4.用外科的方法除去结石，就一了百了。外科治疗包括体外震波碎石，并不是没有不良反应的，如果没有严格控制使用方法，超声波在打碎结石的同时也会伤害肾脏。而且，体外震波碎石术的远期不良反应仍未确知。故应该想尽一切办法防止其复发，不然，尿路结石就好像苹果树上的苹果一样，摘光了，明年又会长出新的苹果来。

　　哪些人更容易得肾结石？

　　1、有肾结石家族史的人：

　　也就是说如果你的直系亲属里有人得肾结石，那么你发生肾结石的风险也很大。

　　2、每天喝水很少的人：

　　每天摄入水分不足会增加你罹患肾结石的风险。居住在热带气候中的人和流汗较多的人发生肾结石的风险高于其他人。

　　3、口味重、喜欢吃肉的人：

　　高蛋白、高盐和高糖饮食可能会增加某些类型的肾结石的发生风险，尤其是高盐饮食，因为饮食中钠含量过多会增加肾脏内钙的含量，所以说平时不要吃太咸。

　　4、肥胖的人：

　　较高的体重指数（BMI）、大腰围和体重增加与肾结石风险增加有关。

　　5、其它情况：

　　包括患有肾小管酸中毒、胱氨酸尿症、甲状旁腺功能亢进、某些药物和一些尿路感染的人，都会容易发生肾结石。