什么是偏头痛？头痛的预防措施有哪些？

生活中有很多人都会出现头痛症状，各种原因都可能引发头痛，比如感冒着凉、病毒细菌感染、颅内外伤、脑血管病变等各种问题都会导致头痛产生。

因此，平时需要注意做好头痛的预防工作，平时需要做好保暖工作，少出门吹风，避免外伤，同时还需要进行适当的锻炼，这样对身体有好处。

偏头痛是常见的头痛，偏头痛是偏于一侧的头痛，发作是在脑袋一边，当然偏头痛也能发生在两边，或者早期的时候可能发生在头的一侧，后期两边都有头痛了，或者有些患者一开始发作是两边痛，这种情况有一部分原因也是偏头痛，不要以为两边头痛就不是偏头痛。

偏头痛主要表现是搏动性的头痛，血管一跳一跳，心脏跳一下头就痛一下，同时可能会伴有恶心、呕吐、怕强光、怕吵等症状表现。

这些患者愿意呆在比较安静的，光线比较暗的地方，这样会比较舒服，也能缓解偏头痛的症状，但是也有部分患者会感觉心情非常烦躁，因此出现疾病之后及时就医检查。

如果没有头痛，首先要预防，避免外伤、尽量保护好自己，受伤以后也会直接引起头痛。此外，受伤以后可以引起颅内病变，会引起头痛，并且会引起慢性的头痛。

万一发生了头痛在没有防治的情况下，应该注意平时的生活习惯，比如饮食尽量清淡，不要喝酒过量，头痛发作的患者尽量不要喝酒，还有要休息好，保持愉快的心情，这些都能够降低头痛的发生。

另外，在发生头痛以后，要预防再次发作，可以用药物来进行控制治疗，比如抗抑郁药、抗惊厥药，甚至是治疗心律失常药物，比如心得安等，吃一段时间也能预防头痛的发作，这些方法都是相对有效的，可以有效的预防头痛的出现。