肾结石是什么原因引起的？

肾结石是一种出现在肾脏部位的疾病，是尿液中的一些成分在肾脏内形成的结石，为泌尿系统的常见病、多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，左右侧的发病率无明显差异。主要与代谢异常、尿路系统疾病、生活因素以及水分摄入不足等多种因素相关，发病时患者会出现腰腹部疼痛、恶心、呕吐、血尿、排石等症状。

肾结石的高危因素

结石一般在肾内形成成为肾结石，输尿管和膀胱的结石也多来自肾脏，尿液中均含有盐分，当盐类呈超饱和状态就会沉降形成结石晶体，是形成结石的主要成分，#肾结石是什么原因引起的#？

具体原因包括以下几种：

1、生活因素

饮食中动物蛋白质多，粗纤维减少，可促使上尿路结石形成。以及饮水过少，饮水不洁，饮水过少使尿量减少，易致尿液浓缩、尿液浑浊和尿盐沉淀增加、尿盐结晶形成增多等，促使结石形成。平时喝不洁水也极易诱发泌尿结石。还有长期酗酒，饮食不健康，经常大量喝酒、喝浓茶等会导致尿钙、尿酸水平增加，提高泌尿结石发病率。同时，经常吃海鲜时喝啤酒等不良饮食习惯会使人体血液中尿酸的含量增加，失去平衡，导致尿酸不能及时排出体外，以钠盐形式沉积起来，从而形成结石。

2、代谢因素

尿液中钙、草酸、尿酸等排出量增加，机体合成草酸的增加或肠道吸收增加，可引起高草酸尿症导致结石，尿液中抑制结石晶体形成的物质含量减少。

3、尿路感染、梗阻因素

肾盂反复出现感染容易导致感染性肾结石。还有其他感染，比如磷酸钙和磷酸镁铵结石与感染和梗阻有关。

反复感染

除此之外，就是患者长期处于高温状态，大量出汗，气候和环境因素，还有些肾结石的发生是与遗传因素有关系。一旦出现肾结石以后，患者要明确结石的类型，对于较小的结石需要多饮水，多做一些跳跃性的运动，对于较大的肾结石需要进行手术治疗。

一般情况下，大部分患者的肾结石在发病时是没有前兆的，可能没有任何征兆，不过也有一小部分的患者可能会出现腰部的轻微胀痛和酸胀感或是有尿道的梗阻感和局部不舒服的感觉。

肾结石患者需要注意的是避免结石进展和结石复发，主要的预防方式是自我生活管理：

1、注意饮水

需要多饮水，推荐每天的液体摄入是4L以上，使每天的尿量保持在2.0-2.5L以上。

多喝水、多排尿

2、饮食方面

饮食方面需要维持饮食营养综合平衡，强调避免其中一种营养成分的过度摄入。同时限制饮食中草酸的摄入，草酸钙结石患者尤其是高草酸尿症的患者，应避免摄入甘蓝、杏仁、花生、甜菜、欧芹等富含草酸的食物，其中菠菜的草酸含量是很高的，草酸钙是结石患者尽量不要摄入。

因此，肾结石患者需要养成良好的生活习惯。规律的作息时间，定期体育锻炼，对预防肾结石有一定的帮助作用。一定要多喝水，多排尿。同时按时复查，按时到三级医院复查B超，明确疾病的控制情况，存在病情加重时，需要遵医嘱服用药物，必要的情况下采取手术治疗或体外碎石治疗。