哪些因素会诱发肾结石

　　相信大家在生活中都听说过肾结石这种疾病吧?这是一种比较常见的肾脏疾病，而这种疾病的发生往往会给人们的生命健康带来很大的损害。所以大家在生活中要多了解肾结石的发病因素，以及时做好肾结石的预防工作。那么肾结石是怎么引起的呢?

　　1.草酸积存过多

　　肾结石通常是因为体内积存了大量的草酸而引起的。如果大家在生活中经常吃菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄以及土豆等富含草酸的食物，很容易就会因为草酸摄入过多而诱发肾结石。

　　2.嘌呤代谢失常

　　肾结石的发生与嘌呤代谢失常有很大的关系，如果大家在生活中经常吃动物内脏、海鲜食品以及花生等食物，就会导致嘌呤摄入过多而导致嘌呤代谢失常，并诱发肾结石。

　　3.脂肪摄取太多

　　肾结石的发生与脂肪量摄取过多有很大的关系，如果大家平时经常爱吃脂肪含量过多的肥猪肉，很容易就会导致脂肪堆积过多，并诱发肾结石。

　　4.糖分摄入增高

　　糖分摄入量过高也是诱发肾结石的重要因素。相关研究发现，如果大家在生活中经常食用甜食，就会因为糖分摄取过多而导致乳糖不断堆积在人体内，并成为结石形成的有利条件，久而久之就会诱发肾结石。

　　温馨提醒：肾结石的发生与不良生活习惯有很大的关系，如果大家在生活中经常忽视运动，很容易就会以增加肾结石的发病风险。此外，如果大家在生活中经常熬夜、憋尿或是喝水量比较少，也会导致尿液浓缩，进而影响肾脏的代谢功能，严重时就会诱发肾结石。上述文章介绍了肾结石发病的四个诱因，大家看过之后也能知道肾结石这种疾病是怎么引起的了!