痛风急性发作应对措施有哪些

由于痛风患者在发病的时候会出现红肿的情况，而且根本不能动，只要稍微一动就会感觉全身疼痛，实在难受，那么该如何处理这种情况呢?

痛风急性发作应对措施

1、30分钟-3小时快速镇痛

快速镇痛是我院的特色之一。无论拐杖/轮椅/担架/救护车，卧床不起，各种行动不便，影响工作生活，到正规专科医院治疗可30分钟至3小时内及时止痛，减少使用疼痛药物，保护肝肾。

2、在24小时内抗炎镇痛

镇痛药物使用越早，效果越好，因此强烈推荐痛风患者随身携带预防和治疗痛风发作的药物。

3、简易安全的处理方法

卧床休息，抬高患肢，尽量减少搬动，保护疼痛部位免受损伤，避免负重，避免过度疲劳，一般在关节疼痛缓解3天后再开始逐渐恢复活动。

4、注意保暖和避寒

穿舒适宽松鞋袜，避免足部血液循环不畅，避免受凉。

5、多喝水

只要肾功能正常，每天应喝水2000-3000ML，保持尿量在每天10次左右。

6、舒缓紧张和焦虑情绪

精神刺激、情绪紧张均会使疼痛加剧。保证充足的睡眠、放松心情至关重要。可以和家人聊聊天、听听音乐、看看电视等转移注意力。

7、一直在吃的降尿酸药不要停

在口服降尿酸药的过程中痛风发作了，不要暂停降尿酸药，因为降尿酸药有助于减少尿酸盐的形成和沉积，促进尿酸排出;但对于未口服降尿酸药物而出现的痛风发作，不建议立即加用降尿酸药物，建议在疼痛缓解2周后，在医生指导下开始口服降尿酸药。

8、避免热敷和冷敷

在痛风急性期，尤其是48小时内禁止热敷，因为急性期热敷会加重病变部位充血、水肿，非但不能止痛，反使疼痛加剧。此外，不宜使用导致皮温升高、局部血液循环加快的理疗;不宜涂抹红花油、正骨水之类;不宜贴伤湿止痛膏;更不适合针灸、按摩等，因为这些疗法会使局部急性炎症加重。痛风急性发作时是否能冷敷，目前仍存在争议。虽然冷敷可暂时使局部疼痛减轻，但是低温可以刺激局部血管收缩、血流减少，不利于炎症的吸收与消散，且局部低温，容易促使尿酸更多的沉积于皮下，使得局部炎症加重。

9、饮食要严格控制嘌呤摄入

急性发作期应选用含嘌呤极低的牛奶、鸡蛋为主要的优质蛋白来源，以精面、白米为热量的主要来源，选择含嘌呤低的蔬菜和水果，限制脂肪量。当然，如果痛风发作时疼痛难以忍受，建议及时联系自己主治医生寻求帮助。